Relaxa
Physio und Gesundheitssport

Hauptstraße 72, 21266 Jesteburg
Physiotherapie: 04183 776888
Zirkeltraining: 04183 9757876
info@relaxa-physioaktiv.de

Öffnungszeiten Zirkel:
Mo–Fr 9–12 und 14–20 Uhr, Sa 10–16 Uhr
Öffnungszeiten Physiotherapie:
Nach Vereinbarung
Fitnesstraining und Physiotherapie bei Relaxa

Gesundheit    
ist eine Frage des richtigen
   Trainings

Wenn Sie an Ihre Gesundheit denken, entdecken Sie zwei Seiten.
Die eine Seite betrifft Ihre persönliche Fitness, für deren Erhaltung regelmäßiges Ausdauer- und Krafttraining genauso wichtig ist wie ein aktives Leben, in dem die tägliche Bewegung nicht zu kurz kommt.

Die andere Seite kommt zum Tragen, wenn doch mal eine Beschwerde auftaucht. Eine physiotherapeutische Behandlung hilft Ihnen, vorhandene Einschränkungen zu beheben und die größtmögliche Beweglichkeit zu erreichen.

Bei Relaxa Physio und Gesundheitssport legen wir größten Wert auf eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Fitness und Gesundheit. Fitnesstraining und Physiotherapie ergänzen sich lückenlos und bieten Ihnen im Falle eines Falles die Sicherheit, optimal betreut zu werden.

Die Relaxa Philosophie

Philosophie

Fitness trifft Physiotherapie: Bei uns werden Sie ganzheitlich betreut.

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Das Relaxa Team

Team

Wir sind Ansprechpartner, Trainer, Fitnessberater – und vieles mehr!

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Tag der offenen Tür bei Relaxa

Hier geht's zum Artikel in "Besser im Blick"

Fitness

Mit Freude
in Bewegung bleiben

Fitness macht Spaß. Denn sie sorgt dafür, dass einem im täglichen Leben nicht so viel im Weg steht. Und wenn doch mal eine Hürde auftaucht, springt man eben einfach drüber.

Fit zu werden, macht genauso viel Spaß – hochwertige Geräte und ein angenehmes Trainingsambiente vorausgesetzt. Relaxa Physio und Gesundheitssport bietet Ihnen ein Umfeld, in dem Sie sich wohlfühlen. Und in dem Sie sich mit voller Freunde immer wieder verausgaben wollen! Fit und vital durch jeden Tag – das Ihr Training.

Um Sie fit für ein gesundes Leben zu machen, stehen Ihnen bei Relaxa zwei Fitness-Zirkel mit unterschiedlicher Zielsetzung zur Verfügung, die, richtig kombiniert, ein umfassendes und individuelles Trainingsprogramm ermöglichen.

Unser milon Zirkel

Der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel Premium umfasst 6 Kraft- und 6 Cardio-Einheiten. Die digital vernetzten milon Geräte sind ideal für ein einfaches, sicheres und effektives Training für jede Zielgruppe.

Unser five Zirkel

Unser neuer five Zirkel setzt sich aus mehreren topmodernen und hochwertigen Einzelgeräten zusammen. Diese können auch perfekt für eine spezialisierte Therapie einzelner Bewegungs- und Muskelgruppen genutzt werden. Der five Zirkel spricht dabei neben den Muskeln besonders die Faszien der Menschen an.

Physiotherapie

Unser Programm
für Ihre Gesundheit und Vitalität

Unsere hektische Zeit macht es unserem Körper nicht leicht, fit zu bleiben. Einerseits werden wir immer wieder zu Höchstleistungen herausgefordert, andererseits arbeiten wir viel zu häufig in Haltungen, die falsche und zu einseitige Belastungen erzeugen. Die Folge: Unser Bewegungsapparat nimmt Schaden – Verspannungen und Blockaden treten auf. Es ist unser Anliegen, Ihren Körper wieder in die richtige Balance zu bringen. Mit fachkundigen Händen und viel Fingerspitzengefühl führen wir Anwendungen und Behandlungen durch, die Schmerzen lindern oder eliminieren und Ihnen ein Maximum an Beweglichkeit zurückgeben.

Katrin Werner

Katrin Werner

Sektorale Heilpraktikerin
Physiotherapeutin
Erfolgreiche Teilnahme an Fortbildungsseminaren:

  • Wirbeltherapie nach Dorn
  • Energetische Schmerztherapie
  • Medi Taping
  • Grundkursus Sportphysiotherapie
  • Fußreflexzonenmassage
  • Normale Bewegung
  • Reha Sport Trainer Orthopädie

Perfekte Betreuung
und topmoderne Ausstattung

Betreuung bei Relaxa

Individuelle Betreuung

In Fragen der eigenen Gesundheit ist Vertrauen oberstes Gebot. Unser Team ist deshalb nicht nur topqualifiziert, sondern hat immer ein offenes Ohr.

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Überwachung der Herzfrequenz

Überwachung der Herzfrequenz

Um das Optimum an Effizienz zu erreichen und gleichzeitig vor Überlastungen zu schützen, überwachen wir Ihre Herzfrequenz lückenlos und exakt.

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Die Relaxa Ausstattung

Hochwertige Ausstattung

Unsere beiden Trainingszirkel ergänzen sich perfekt, um Ihnen ein umfassendes und nach aktuellen Maßstäben gestaltetes Trainingsprogramm zu bieten.

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Probetraining bei Relaxa

2 Wochen Probetraining

Testen Sie uns! Zwei Wochen lang betreuen wir Sie auf dem gleichen hohen Standard wie unsere festen Mitglieder – kostenlos und unverbindlich.

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Relaxa Physio und Gesundheitssport
Öffnungszeiten Zirkel:
Mo–Fr 9–12 und 14–20 Uhr, Sa 10–16 Uhr
Öffnungszeiten Physiotherapie:
Nach Vereinbarung